Защитить суставы и связки поможет бандаж на колено. Такой фиксатор часто рекомендуется травматологами с целью ускорения реабилитации, лечения патологий опорно-двигательного аппарата, послеоперационного восстановления. Ноги берут на себя большую часть нагрузки. В результате суставы подвержены травмированию. При возникновении болевых ощущений в области колена следует сразу обратиться за помощью к врачу. Проблемы с коленями встречаются не только у пожилых людей, но и у спортсменов. Снизить болевые ощущения и ускорить заживление помогут бандажи.
Основная информация о наколенниках
Бандаж на колено должен выполнять несколько важных функций: стабилизировать сустав, поддерживать мениск и связки, обеспечивая их нормальное функционирование. Наколенники рекомендуют в следующих случаях:
- для профилактики и снижения риска получения травм во время занятий спортом или при высоких нагрузках на нижние конечности;
- при лечении заболеваний, связанных с воспалительными процессами в области коленной чашечки, внутрисуставных переломов и дегенеративно-дистрофических заболеваний;
- в период реабилитации после перенесенной травмы или операции;
- при выявлении нестабильности сустава;
- для иммобилизации при разрыве или растяжении связок.
Регулярное использование наколенника дает возможность равномерно распределить нагрузку на суставы, устранить отек. В результате уходят болевые ощущения, уменьшается воспаление. Бандаж существенно упрощает процесс ходьбы. Некоторые модели наколенников обеспечивают дополнительный тепловой эффект, который положительно влияет на кровообращение и сокращает период реабилитации.
Специалисты рекомендуют регулярно носить наколенники людям, ведущим активный образ жизни. Фиксатор необходим при выполнении таких упражнений, как поднятие штанги, приседание. Бандаж поможет снизить риск травмирования во время занятий шейпингом или аэробикой.
Правила выбора фиксатора
Симптоматика у людей с проблемами коленных суставов может быть разной. Некоторые признаки указывают на сильную нагрузку, травму или развитие патологии. Важно своевременно определить источник боли, чтобы подобрать наколенник с нужным уровнем фиксации. Для диагностирования следует обратиться к врачу.
Одним из самых важных факторов при выборе наколенника является степень фиксации. Бандаж сможет не только обездвижить сустав, но и выполнить ряд дополнительных функций: поддержку подколенников, фиксацию связок и т.д. Правильно подобранный наколенник способствует легкой, умеренной фиксации.
Легкая степень жесткости
Такие модели представляют собой эластичные наколенники, которые обеспечивают легкую фиксацию и необходимую компрессию. Для бандажей характерен согревающий эффект, в результате чего улучшается микроциркуляция и существенно сокращается восстановительный период.
Наколенники с легкой степенью тяжести рекомендуют спортсменам, людям, ведущим активный образ жизни. В некоторых случаях их носят сотрудники, которые вынуждены работать в условиях повышенных нагрузок. Такие бандажи эффективны при легких травмах и растяжении связок.
Умеренная степень жесткости
Такие модели характеризуются более жесткой конструкцией. Конструкция предусматривает наличие отверстия посредине и силиконового кольца, которое окружает наколенник. В таких изделиях эластичные ребра без фиксирующих ремней и шарниров. Такая конструкция обеспечивает сильную фиксацию и стабилизацию. Она хорошо поддерживает связки и предотвращает патологические движения сустава, снижает нагрузку, равномерно ее распределяет и предупреждает сползание наколенника.
Бандажи с умеренной степенью жесткости – идеальное решение после перенесенных травм или операций. Такие изделия рекомендуют при остеохондрозе, артрозе или разных воспалительных заболеваниях коленных суставов.
Жесткая и полужесткая фиксация
Изделия с полужесткой фиксацией рекомендуют в послеоперационный период, при проблемах с мениском или связками. Такие бандажи эффективны при артрозе 2 и 3 степени, воспалительных заболеваниях, которые сопровождаются отеками и болью. Наколенник с полужесткой фиксацией способен частично ограничить движение и стабилизировать сустав. В основе бандажа лежат металлические шарниры, которые обеспечивают боковую фиксацию.
Бандажи с жесткой фиксацией – это ортезы. Они обеспечивают полную неподвижность конечности. Для них характерна выраженная фиксация. Такое изделие рекомендуют в период восстановления после перенесенной операции или травмы. Часто специалисты назначают ортез при лечении:
- переломов;
- разрыва крестообразных связок.
Бандаж обеспечивает полную иммобилизацию сустава. Это современная альтернатива гипсовой повязке.
Важность правильно выбранного размера
После консультации со специалистом можно приступать к выбору подходящего бандажа. От правильно выбранного размера зависит длительность восстановительного периода. Слишком тесный или свободный наколенник может навредить.
Неправильно подобранный бандаж может пережимать область коленного сустава или плохо ее фиксировать. Перед покупкой следует точно измерить обхват коленной чашечки. Дополнительно снимаются мерки с верхней трети голени и нижней трети бедра. Если есть возможность, можно примерять бандаж, чтобы оценить уровень комфорта во время движения.
При покупке наколенника в интернет-магазине следует обратить внимание на то, есть ли возможность вернуть или обменять изделие. Важно выбирать производителей с правильным пошивом.
Правильно подобранный наколенник не будет раздражать кожные покровы и натирать. Не следует допускать спадания бандажа. Слишком свободное изделие не обеспечит необходимой фиксации сустава.
При выборе наколенника принимают во внимание и выраженность отека. Если припухлость особенно заметна в вечернее время, рекомендуют снимать мерки утром.
Важно, чтобы бандаж был изготовлен из качественных материалов. Изделие должно обеспечивать воздухо- и влагообмен, соответствовать всем требованиям в отношении экологической безопасности. В составе материала не должно быть опасных химических элементов. Качественные изделия способствуют нормализации кровотока, уменьшению мышечной массы и т.д.
При надевании изделия сложной конструкции нужно следовать инструкции. Это позволит избежать ошибок и правильно зафиксировать наколенник. Нельзя превышать время ношения бандажа. Следует строго придерживаться рекомендаций лечащего врача.
Чаще наколенники рекомендуют покупать дополнительно к основному лечению. Важно придерживаться и правил ухода за изделием, это позволит продлить срок его службы. Если при ношении бандажа возникают болевые ощущения и дискомфорт, нужно снять изделие и обратиться к врачу. В первые дни нужно привыкнуть к наколеннику. Если он подобран правильно, результат будет положительным: боль уменьшится, воспалительные процессы будут исчезать, как и отеки.
Покупать бандаж следует в проверенном магазине после общения с квалифицированным специалистом. При выборе можно заручиться поддержкой консультанта, который поможет правильно подобрать размер и укажет на модели с нужным уровнем фиксации. Стоимость бандажа зависит от его типа, материала, выполняемых функций. Правильно подобранное изделие ускорит период заживления, поможет справиться с болевыми ощущениями и станет незаменимым помощником в послеоперационный период.